OUR PROGRAMS

서비스 프로그램

지금의 움직임에 맞는, 나를 위한 프로그램.

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내 몸에 맞는 세 가지 방향

현재의 움직임과 원하는 일상을 중심으로 프로그램을 안내합니다.

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어떤 프로그램이 필요한가요?

프로그램주요 운동 방향함께 살펴볼 생활 목표
뇌졸중 재활운동균형, 보행, 상지·일상 동작집 안에서 이동하고 필요한 동작을 연습하기
방문 필라테스호흡, 코어, 자세, 유연성내 몸을 이해하고 운동 습관 만들기
근골격계 재활운동관절 가동성, 기초 근력, 동작 조절현재 가능한 범위에서 편안한 움직임 찾기

프로그램 선택이 어렵다면 상담 후 함께 결정할 수 있습니다.

YOUR NEXT STEP

어디서부터 시작할지 고민이라면,
다온과 이야기해 보세요.

현재 상태를 먼저 듣고, 가능한 방문 운동 방향을 함께 찾습니다.

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